5月トリートメント休業と今後につまして

皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

自宅からサロンへはいつも自転車で出勤するのですが、最近はよく歩いていきます。

その途中に川があり水面に映る景色をみるのが日課のようになりました。

揺れたり滲んだりしながらも日に日に緑が濃くなります。

新型コロナ対策、緊急事態の延長にともない、サロントリートメントは５月しばらくお休みすることにしました。

４月のご予約を移行してくださった方、ご予約いただいておりました皆さま、申し訳ございません。

再開の目処がつきましたらまたご案内させていただきます。

トリートメント見合わせをすることは、わたし自身本当に悩み苦渋の決断です。

ですが、身体を動かすということは、その中に守られている心に届くと信じています。

ストレス軽減や、今だからこそ踏み出す一歩として、ハタヨーガとアーユルヴェーダのできることを考えています。

対面で予定していましたアーユルヴェーダベーシック講座を、まもなくオンライン形式にして募集開始します。

リモートワークが続いておられる皆さまにおいては、生活のリズムをつくることが大変だとおもいます。また、目と耳をいつも以上につかっているとおもいます。

家族がみんなwifiをつかって通信が大変。。という声も聞きます。

なので、受講される皆さまが集中と弛緩のバランスをとって受けられるにはどうしたらよいか、方法を探っています。

対面で行うより、短時間×日数多め。

ストレッチや顔頭ほぐしも行い、アーユルヴェーダで有益といわれるオイルセルフマッサージも一緒に体験する。

など、ご自宅でのセルフケアに役立てられるようなレッスンを行っていければとおもいます。

今の自分を存分解き、でてくる気持ちに素直になり、楽しみながらアーユルヴェーダを学んでいけるようにしたいとおもっています。

どうぞよろしくお願いいたします。

salon asha

林 亜希