『アーユルヴェーダヘッドケアWS』@Tree of Life用賀 開催 |

朝一番から7時間強、オイルが完成しました!
すーっとします🌿
明後日15日(金曜)12:30-13:30 Tree of LifeさんにてさせていただくアーユルヴェーダヘッドケアWSでつかい、お持ち帰りもいただけます。
緊張性の頭痛、目の疲れ、睡眠の質が良くないという方もぜひご参加ください。
保湿、鎮静、強壮へ、首・鎖骨・肩にかけてもじっくりと行います。
(以下、Tree of Lifeさんより)
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呼吸を深めて、顔をリフトするアーユルヴェーダ ヘッドマッサージ
林亜希先生によるアーユルヴェーダヘッドマッサージのクラスを開催します!
気温がぐっと下がってくる11月。
肩に力が入って呼吸が浅くなったり、深く眠れず体の疲れが抜けないまま朝を迎えたり。
鼻や喉のつまり、目の奥の重さを感じることもあるかもしれません。
薬草オイルの香りに包まれてセルフマッサージのポイントを学びながら自分をいたわるヘッドマッサージを行なったら、最後には亜希先生がお一人お一人の頭に触れてプチマッサージを行なうことで、さらに深くほぐしていきます。
11/15(金)12:30-13:30
参加費:3500円(税抜)
薬草オイル1本、お茶&おやつ付き
講師:林亜希(アーユルヴェーダセラピスト、ヨガティーチャー)
お申し込みは、Green Life Holistic Academyブログをご覧いただくかDMからお願いします。