サンデーアーユルヴェーダキッチンvol.6

2019年第1回Sundayアーユルヴェーダキッチン開催

来年もAkiとzenkiがアーユルヴェーダの智慧をみなさまにお伝えいたします。

寒い冬を乗り切ろう！身体の内側、外側からも冷え解消♡

今回も2部制となりますので午前と午後、ご都合よいほうに参加くださいませ。

内容:
・シナモンなどを抽出したオイルで腰回りを温めるオイルピチュ(オイル湿布)
・温性スパイスふんだんに使ったマフィン作り

日程:1月20日日曜
第1部10時〜13時、第2部14〜17時
場所:最寄り駅新宿都営線浜町駅(詳細はお申込みいただいた方に個別にご連絡いたします)
開催費用:8500円(税込)
※料金は基本前払い(振込手数料はご負担頂きます、ご予約の際に振込先お教えいたします)
直接会える方はその時に頂く事も可能。
※1週間前キャンセル50%返金、前日キャンセル20%返金、当日キャンセル返金なし

第1部、2部ともに定員:8名
持ち物:筆記用具、軽く腰回りが出せる洋服

ご参加希望、ご不明点、お問い合わせに関しては下記アドレスまでお願いいたします。

お申込みもすで多数いただいておりますのでお早めにご連絡くださいませ。
zenki0625yoga@gmail.com

前回はおしらせを掲載する前に定員になったためご案内できませんでしたが、

オージャスと消化力をテーマにオージャスドリンクづくりと、疲れた身体を癒す夏野菜をつかったキチュリづくりを行いました。

実際に手を動かして、五感で感じながら自分の中のアーユルヴェーダに気持ちを向け、ふれていく体験を。

今までご参加出来なかった方、気になっていた方、一緒に楽しめたらうれしいです。