満月

だんだん陽がのびてきましたね。
さんぽコースの好きな坂、目の前には夕刻の薄桃色がかった富士山がみえます。
陰ヨガクラスからスタートした、満月の日。
今日は、股関節、骨盤まわりにフォーカスし、身体の中でなにが起こっているのか観察していきました。
みえてくるものは人それぞれです。
向かう先も人それぞれです。

自分の中から湧き出るものを信じていきたいですね。
この後は代行もあるのであと２本、折りしもコア＆骨盤クラス
内の強さつけていきますよ～！