プロフィール |
林 亜希
atelier asha105(世田谷区祖師ヶ谷大蔵)
より2022年2月引越しました。
→atelier asha 211(豊島区要町)
ヨーガインストラクター / アーユルヴェーダセラピスト
認知行動療法オンラインサイト Rest Best ヨガ瞑想部門統括
法律事務所、放送局で秘書として働くOL時代、ものづくりにかかわるイベント参加時代、人が好きでサポートの役割を好んでいながらも、いつもどこかで自分軸を探し求めていた頃ヨガに出会ったのが2004年。
以降、自身の練習を重ねる過程で指導の現場へ。ヨガスタジオ、介護施設、マタニティ、産後ヨガ、企業ヨガ等、レッスンを展開。
ヨガマット上での出来事はそのまま外の世界に通じるという実感を重ねるごとに、日々の生活全体でヨガをとらえるようになり、アーユルヴェーダを学び教えを実践、より個人を尊重したセッションの必要性を感じるようになる。
2017年 アーユルヴェーダ＋ヨガサロン atelier asha105 (世田谷区祖師ヶ谷大蔵)を立ち上げる。アーユルヴェーダトリートメント、プライベートヨーガセッション、ワークショップ開催をメインに活動を開始。
2022年 世田谷区より豊島区要町に引越し、新たにatelier asha 211として東京の拠点とする。
春、夏、秋は、軽井沢の元修道院アネモネ院での施術も行う。
現在スリランカにアーユルヴェーダの家を再生中。
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何事においても「気長に、焦らず、怠らず」をモットーに、ご縁を頂いた皆さまと、ヨーガとアーユルヴェーダの気づきと学びをわかちあえればと願っています。
インド中央政府公認（ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団）ヨーガ療法士
Kerala Ashtangavaidyam Ayurvedics 認定セラピスト
全米ヨガアライアンス認定(prana power) パワーヨガ200ｈ修了
全米ヨガアライアンス認定（bliss baby yoga）マタニティ・産後ヨガ指導者養成修了
日本マタニティ・ヨーガ協会 指導者養成basicコース修了
Sarah Powers、Victor Chng、Paul Grilley 陰ヨガTTC修了
本山式経絡体操法集中セミナー修了
スヴァルナアーユルヴェーダスクールベーシック１、2修了Jiva Japan Ayurveda 栄養学専門家コース修了
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【atelier asha 211アーユルヴェーダトリートメント】
30,000円税込/180分
【atelier asha 211にてプライベートヨーガ/クラニオセイクラルセラピー
22,000円税込/120分 (出張の場合＋交通費)
お問合せ
akicoco.0401@gmail.com
