『陰ヨガ＋アルケミークリスタルボウル☆』 続報

『陰ヨガ＋アルケミークリスタルボウル☆』
詳細のおしらせです。

・8月22日（土）　１部・13時～　2部・16時～
・8月29日（土）　１部・13時～　2部・16時～
場所：　東西線 木場駅より徒歩10分
1部のみ参加：　　　5000円
1部2部とも参加：　7000円

お名前・ご住所・電話番号・希望日時・人数を明記のうえ
雲母☆さんまでお申込みください
healing-tones@earth-hz.net
わたしの方に、お申込み・ご質問などももちろんOKです。
＊申込み頂いた方に、詳細場所をお知らせいたします　

ヒーリングセッションの際などに雲母ちゃんが使用している、エジプトの錬金術師の家系に代々伝わる、とても貴重なスピリチュアルエッセンシャルオイルを、今回特別につかわせていただきます！
プラナヤマ（呼吸法）から陰ヨガに入っていき、音叉チューニング、アルケミークリスタルボウルの音色と、ゆったりとした陰のポーズに身をゆだね、心身ともに深いリラックスへ導かれることでしょう。
1部・2部で内容を変えて行ないますので、お時間のある方は是非続けてご参加ください☆

◇陰ヨガとは？
陰ヨガは、陽に対する陰、動に対する静のヨガです。
ひとつのポーズを長めにホールド、自分の身体の重みで表層部に圧をかけていくことで
筋肉をリラックスさせ、身体のより深い部分、関節周辺、筋膜・腱・靭帯といった結合組織へ、及び、精神的なスペースへと働きかけていきます。
中医学の経絡を刺激することにもなり、体内のエネルギーを整えていきます。
自分自身の内面と静かに向き合うヨガなので、体力に自信のない方、ヨガがはじめての方にもおすすめです。