予定

７月の予定、追加しました。

・24（金）アロマ陰ヨガ 19:15～20:25（70分） 自由が丘

“アロマ陰ヨガ”では、その日の天候、空気にあわせて
オイルをブレンドします。
香の中で、ゆったりとした陰のポーズに身をゆだねることで
筋肉をリラックスさせていき、今の自分の内側を感じていきます。

＊自由が丘gllow は、ブロックやブランケット、ベルトはもちろん
ボルスター、アイピローにいたるまで、プロップス（補助器具）が
豊富に揃っていて、とってもやりやす～い。
クラスの後にはスタッフさんによる美味しいハーブティーのご用意も。
居心地のいいスタジオです。

・26(日) ハタフロー 9:３0～11:00（90分）　高円寺
・26(日) 陰ヨガ　　　11:15～12:15（60分） 高円寺

【その他固定クラス】
これまで隔週でやらせて頂いていた“陰ヨガ”ですが
お声をたくさんいただき、レギュラークラスになりました！
⇒ 7月21日より 毎週火曜20:30～高円寺

＊10～19日のクラスはすべてお休みいただきます
月曜　beginer　10:15～11:15 恵比寿
　　　　basic　11:45～12:45　恵比寿
火曜　骨盤調整　10:00～11:00　大泉学園
火曜　beginer　19:00～20:00　高円寺(7日休み)
火曜 陰ヨガ　　　20:30～21:30 高円寺(7日休み)
水曜　basic　19:45～20:45 恵比寿
土曜　骨盤調整　10:30～11:30　大泉学園

＊各スタジオｗｅｂサイト
高円寺　Bell Vert
恵比寿　ILLOIHA
自由が丘　GLLOW
大泉学園　LAVA